NINETY NINE (POWER MOVE)
В этом танцевальном уроке Алексей Щёчкин задаёт ритм на обучение интересному элементу пауэр мува Ninety nine.
Онлайн обучение элементу брейкданса Найнти найн паур мув
В данном танцевальном видео уроке мы будем изучать элемент NINETY NINE, который относится к категории POWER MOVE. Этот элемент представляет собой вращение тела на 360 градусов вокруг вертикальной оси на одной руке. Для выполнения данного элемента необходимо иметь хорошую физическую подготовку и сильную руку. В начале урока мы разминаемся и разогреваем тело, делаем упражнения на растяжку и укрепление мышц. Затем мы переходим к изучению самого элемента. Тренер детально объясняет, как правильно выполнять NINETY NINE, демонстрирует каждый шаг и корректирует учеников. Мы начинаем с базовой позиции, затем делаем силовой прыжок на одной ноге и переходим в позицию, когда тело вращается на 180 градусов. Затем мы продолжаем вращение на руке и возвращаемся в исходную позицию. В конце урока мы делаем растяжку и оцениваем свой прогресс. Этот видео урок подойдет как для начинающих, так и для опытных танцоров, которые хотят улучшить свои навыки в POWER MOVE. Вы узнаете, как правильно выполнять NINETY NINE, научитесь контролировать свое тело и улучшите свою физическую форму.
